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少林武术与印度瑜伽的相同与不同

作者:少林编辑 时间:2016-05-03 点击:次 咨询电话:0371-62745558 在线联系QQ客服

少林武术是中华武术的优秀代表,是中华文化的一部分。相传少林武术源自印度的达摩祖师,虽然有学者考证少林武术起源于河南安阳,由僧稠禅师开创了少林武术,教少林僧人开始习武。不过,少林寺文武学校发现,实际上从少林武术和瑜伽的修炼内容来看,确实有相似之处。

少林武术与印度瑜伽的相同与不同 少林武术学校学生在练习少林武术,与瑜伽动作有相似之处
少林寺文武学校学生在练习少林武术动作与印度瑜伽动作有相似之处

印度瑜伽的修行方法分为内修和外修两支。在八种行法中,前五支被称为外修,着重对道德、精神和身体的训练,它包括着禁制(不害、真实、不淫、不贪),劝制(清净、轻安、苦行、读诵、敬神),坐法,调整呼吸,制感等。所谓身净可以远离执着;后三支被称为内修,它包括着执持(心专注一处)、禅定、三昧。少林武功也分为内功和外功。有些流传的《易筋经》有上下两卷,分别讲述内功和外功,内功主静,外功主动。少林武术中还传有《十二势图》与《十二段锦》,《十二段锦》着重讲精神等训练,即内功;《十二势图》着重讲锻炼身体之用,即外功。但少林和瑜伽对内功或外功的解释也有些不同之处。在少林的某些著作中常把调整呼吸(运气)、坐势(“端座势”、“双盘势”、“插花势”等)、站势、队势列入内功之列。少林武功很注意对僧人和俗信者道德的修持,僧人除执行佛教戒律外,还要信守少林内部的规定。这种规定在不同时代有着不同的内容。少林武术诞生之后,得到广泛的传播,由于习武者人多品杂,有些不良之辈不能信守佛教的戒律和规定,因此金元之际觉远上人树立了十戒。(“健体魄”、“戒逞私”、“敬师长”、“不得恃强凌弱”、“忍辱救世”、“不可逞愤相较”、“戒酒肉女色男风”、“不可轻以技术相授”、“戒恃强争胜,贪得自夸”等)。到明末清初之际,社会上流传少林寺又重订戒约十条,其内容由规范个人的行为扩大至国家社稷的责任,如“恢复中国为志意”“如演习马步,以退后三步,再前三步,以示不忘中国之意”“恢复河山之志为我宗第一目的……如不如此者,谓之少林外家”,“济危扶倾,忍辱度世”等等。瑜伽所提倡的禁制和劝制与少林戒约有很多相同的地方,但少林武术为适应中国社会的需要,还提出了很多独特的要求,甚至提倡和渲染儒家的忠义思想和道家的无为飘逸的风尚。

总之,少林武术吸收了众多文化的精华,博采众长,又反哺各派武术,成就了天下武术出少林,从而成为了一大武术流派。



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